Vous avez choisi le bas de contention comme solution à vos jambes lourdes ou vos chevilles gonflées ? Vous savez peut-être déjà qu’il y a un type de bas qui est moins gênant à porter que les collants surtout pendant la saison chaude : le bas autofixant. Découvrez comment mieux le porter.
Choisissez d’abord votre bas autofixant
Il y a les bas à bande siliconée et aux mailles douces plutôt faits pour les femmes. Il y a les bas à bande auto-adhésive également, opaque et faits en matière résistante qui conviennent plus aux hommes. Il y a les bas de contention à compression sélective et dégressive qui ne compressent ni la cuisse, ni les pointes ni les talons et dont l’élégance est spécialement soignée. Il y a les bas standards à pointes ouvertes qui sont surtout conçus pour les victimes de l’hallux valgus et les diabétiques. Il y a les bas dont la qualité principale est la légèreté. Il y a les bas siliconés thérapeutiques qui exercent une compression dégressive depuis la cheville jusqu’à la racine de la cuisse. Le vendeur saura vous indiquer précisément la pointure appropriée que vous ayez besoin d’un bas autofixant grande taille, taille moyenne ou petite taille.
La manière d’enfiler les bas autofixants
Pensez d’abord à utiliser des gants en caoutchouc pour enfiler vos bas car ces derniers sont glissants. Débarrassez chaque bas de ses bagues. Saisissez le talon du bas depuis l’intérieur afin de le retourner sur l’envers puis introduisez votre pied et enfilez le bas en prenant soin de bien positionner votre talon. Ensuite avec vos deux pouces, retournez et déroulez le bas le long de votre jambe en évitant toutefois de trop le tendre car cela va altérer l’efficacité de la compression. Arrêtez le déroulage de façon à ce que la bande silicone autofixante se positionne au niveau de la plus large partie de votre cuisse.
Comment porter les bas autofixants pour être à l’aise ?
L’adhérence du bas autofixant sur les jambes est importante à la fois pour l’efficacité de sa fonction de contention et pour le confort de son utilisateur. Pour maximiser l’adhérence, il y a trois méthodes simples et qui n’altèrent pas la matière du bas. La première consiste à tout simplement humidifier un peu sa bande en silicone. Le bas tiendra mieux surtout sur une peau sèche. La deuxième consiste à saupoudrer du talc sur les mollets et les talons. L’enfilage s’en trouvera grandement facilité. La troisième consiste à utiliser un spray adhésif spécial usage cutané sur les cuisses. Le confort et la facilité sont au rendez-vous avec les bas autofixants dotés de bandes en silicone. Leur utilisation est toutefois réservée aux personnes qui ne sont pas allergiques à la matière silicone de sa bande adhésive. On peut améliorer l’adhérence du bas par des méthodes simples.
Les Avantages des Bas Autofixants pour la Santé Vasculaire
Les bas autofixants ne sont pas seulement un choix de mode, mais aussi une solution efficace pour améliorer la santé vasculaire. Ce type de bas est conçu pour aider à la circulation sanguine, en particulier chez les personnes souffrant de troubles circulatoires. En effet, la compression qu'ils exercent peut réduire significativement les symptômes de jambes lourdes, de varices ou d'œdème. Ils sont également recommandés pour ceux qui passent de longues heures debout ou assis.
Les bas autofixants présentent un avantage particulier par rapport aux collants classiques. Leur facilité d'utilisation et leur confort les rendent plus adaptés pour une utilisation quotidienne. De plus, grâce à leur diversité de styles et de couleurs, ils s'adaptent parfaitement à différents styles vestimentaires, offrant ainsi à la fois élégance et bien-être.
Conseils pour Choisir le Bon Modèle de Bas Autofixants
Le choix du bon modèle de bas autofixants est crucial pour garantir à la fois le confort et l'efficacité. Il est important de considérer plusieurs facteurs, comme la taille, le niveau de compression, et le matériau. Une consultation chez un spécialiste, tel qu'un phlébologue, peut aider à déterminer le niveau de compression nécessaire. De plus, il est conseillé de privilégier des matières respirantes et douces pour un confort maximal.
Il est également essentiel de choisir un modèle adapté à votre morphologie. Les bas de contention à compression sélective et dégressive sont par exemple idéaux pour ceux qui ont besoin d'un soutien spécifique au niveau des chevilles et des mollets, tout en laissant la cuisse moins comprimée. La variété des tailles disponibles permet d'adapter le choix à chaque individu, qu'il s'agisse d'une grande taille, d'une taille moyenne ou d'une petite taille.
Entretien et Durabilité des Bas Autofixants
Pour garantir la durabilité et l'efficacité des bas autofixants, un entretien adéquat est indispensable. Il est recommandé de les laver à la main ou en machine avec un programme délicat, en utilisant un sac de lavage pour les protéger. Éviter les assouplissants et les produits blanchissants qui peuvent altérer la qualité du silicone et de la fibre élastique. Un séchage à l'air libre, à l'abri du soleil direct, permettra de préserver l'élasticité et la qualité de la bande siliconée.
La durée de vie des bas varie en fonction de leur fréquence d'utilisation et de la qualité de l'entretien. En général, il est conseillé de renouveler les bas de contention tous les 6 mois pour maintenir une compression efficace.
Intégration des Bas Autofixants dans le Quotidien
Les bas autofixants peuvent facilement s'intégrer dans le quotidien, grâce à leur aspect esthétique et leur variété de modèles. Ils conviennent à diverses occasions, que ce soit pour le travail, lors d'événements spéciaux ou pour des activités de loisir. L'important est de choisir le modèle qui convient à l'activité prévue et au confort personnel.
Les personnes souffrant de problèmes circulatoires trouveront dans les bas autofixants un allié quotidien, leur permettant de mener une vie active tout en prenant soin de leur santé vasculaire. De plus, leur utilisation peut être combinée avec d'autres mesures de santé, comme une alimentation équilibrée et une activité physique régulière, pour une approche holistique de la santé veineuse.
En somme, les bas autofixants représentent une solution pratique et esthétique pour améliorer le bien-être vasculaire. Leur utilisation, combinée à un choix judicieux et un entretien adéquat, offre un confort quotidien et soutient la santé des jambes.